自分で学べる、心理学・精神分析・心理(精神)療法・自己催眠・ヒプノセラピー・潜在意識浄化・活性化法
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精神分析家エリクソンとアイデンティティ(自我同一性)
「自分はいったい何を一生の仕事として生きていけばよいのか」「自分はいったいどういう人間なのか」という疑問は、青年時代のエリクソン自身の悩みだった。後に、「自我のアイデンティティの危機」と呼んだ精神状態に陥っていたのだ。
自我のアイデンティティの危機とは、「自分が何者なのかわからない」、「今の自分は本当の自己ではない」、「自分は統一されないバラバラの存在にしか思えない」こういった精神状態をさす。これをエリクソンは
同一性拡散
と呼び、自我同一性(アイデンティティ)が確立されていないことがその原因であると考えた。自我同一性とは、青年期までに出会ったさまざまな現実上、または物語上の人物と自分を同一化して成長する。青年期にこれらを統合し、まとまりのある自己像(セルフ・イメージ)=自我同一性をつくりあげるようになる。
エリクソンの考える自我同一性は、二つの要素から成り立っている。
1 自己の単一性、連続性、不変性、独自性の感覚。(自分としてあるのは自分だけであり、過去から未来まで変わらずに続いていて、他人とは違う独自なものである、という感覚)
2 一定の対象、グループとの間で、是認された役割の達成、共通の価値観の共有を通じて獲得された自己尊重感、肯定的自己像(簡単にいえば、
学校や会社の中で自分の居場所があり、それを自分自身が肯定していること)
【平井のコメント】私は長いこと、アイデンティティの危機にあったんだと思います。居場所が見つからず、自分の存在が不確かで、どこに存在すればいいのか皆目見当がつきませんでしたから。(^^;だから「心の健全さ」を必死になって捜し求めたのです。
アニメ『妖怪人間ベム』の、「早く(当たり前の)人間になりた〜い……(いったいどうやったら人間の姿になれるの? なれっこない、だってボクは妖怪なんだもの でもなんとかして早く一人の人間になりたい!)!」という叫びは、まさに私の気持ちを代弁されたような気がしていました。。。(;^_^A
・このページは、『深層心理なるほど講座』という本がとてもおもしろかったので、
おもな内容を、私のコメントつきでまとめたものです。
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